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进入冬季之后,气温忽高忽低,给一些患有心脑血管疾病的人带来不小的麻烦。

发布时间:2019-01-03 17:06:10 | 来源:四川医生网 

 相关专家指出,冬季室内外温差变化大,特别是冷空气来临时,有心脑血管相关疾病入院的患者显得格外的多。


  脑出血是指非外伤情况下各种原因引起的脑动脉、静脉以及毛细血管破裂而引起的出血。


  相关研究表明,高血压是脑出血最主要的病因,有超过90%的出血是高血压引起的。


  统计显示,我国有高血压患者约2.7亿人,而且发病人群出现了明显的年轻化趋势。


  专家表示,有高血压的人必须在医生的指导下按时按量服用药物,擅自停药,容易出现意外。另外,高血压患者一定要到正规医院看病就诊,不要轻信路边广告偏方。


那么患有心血管疾病的患者要注意哪些禁忌呢?

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1、忌着凉

冬季是心血管疾病高发期,因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。


2、忌外出过早

冬季清晨,是室外温度最低时间段,外出易引起来感冒咳嗽,易引发心脑血管疾病;并且太阳没出来之前,空气的氧含量过低,外出锻炼,会造成血液供氧不足,易诱发心血管疾病。


3、忌蒙头睡觉

冬季很多老人怕冷,就会蒙头睡觉,但蒙头睡觉会使被窝内氧气含量减少,二氧化碳等增多,使正常呼吸受到影响,甚至造成窒息,或诱发心血管病。


4、忌睡醒就起

老人冬季早上醒来之后,如果立即就起床,常常会导致心绞痛发作。


5、忌洗澡时间过长

老人怕冷,洗澡时常常水温较高。但较高的水温,会产生大量的水蒸气,这就会造成空气中氧含量不足,心脏不好的老人血液就会供氧不足,从而引发心血管疾病爆发。


7、忌活动过量

冬季本来人体消耗的能量就会增多,如果再剧烈运动,就需要消耗更多的能量,而能量的供给是依靠血液,这就会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人,这就是致命的危险。


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